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くわしいないよう

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平常心を鍛える 自衛隊ストレスコントロール教官が明かす「試練を乗り切るための心の 講談社＋α新書 ４９０－２Ａ

  • ないよう 思いもかけない惨事に見舞われたとき、具体的にどのように対処すればいいのか。そのときのために、日ごろからどんな準備をしておけばいいのか。折れない心の磨き方を紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181111693 玉穂 閉架書庫(一般) 498.3 ｼ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 平常心を鍛える
タイトルヨミ ﾍｲｼﾞｮｳｼﾝ/ｵ/ｷﾀｴﾙ
サブタイトル 自衛隊ストレスコントロール教官が明かす「試練を乗り切るための心の準備」
サブタイトルヨミ ジエイタイ／ストレス／コントロール／キョウカン／ガ／アカス／シレン／オ／ノリキル／タメ／ノ／ココロ／ノ／ジュンビ
著者 下園／壮太∥〔著〕
著者ヨミ ｼﾓｿﾞﾉ,ｿｳﾀ
出版者 講談社
出版者ヨミ ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
本体価格 ￥８７６
ISBN 4-06-272734-1
ページ数等 ２１７ｐ
大きさ １８ｃｍ
NDC分類 498.39
内容紹介 思いもかけない惨事に見舞われたとき、具体的にどのように対処すればいいのか。そのときのために、日ごろからどんな準備をしておけばいいのか。折れない心の磨き方を紹介する。
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