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くわしいないよう

1日5分副交感神経アップで幸せになれる! ビジュアル実践版

  • ないよう 朝晩の555体操、首を温めるホットタオル、精神のリラックス。1日5分3つのことをするだけで、2週間目から体調がよくなります。首と心の“こり”を取って健康になる方法を紹介。555体操を映像で説明するDVD付き。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181115221 玉穂 閉架書庫(一般) 493.6 マ 一般書  
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 1日5分副交感神経アップで幸せになれる!
タイトルヨミ イチニチ/ゴフン/フクコウカン/シンケイ/アップ/デ/シアワセ/ニ/ナレル
サブタイトル ビジュアル実践版
サブタイトル 首こりを取れば人生が変わる
サブタイトルヨミ ビジュアル/ジッセンバン
サブタイトルヨミ クビコリ/オ/トレバ/ジンセイ/ガ/カワル
著者 松井/孝嘉∥著
著者ヨミ マツイ,タカヨシ
出版者 朝日新聞出版
出版者ヨミ アサヒ/シンブン/シュッパン
本体価格 \1500
ISBN 4-02-251015-0
ページ数等 63p
大きさ 21cm
NDC分類 493.6
内容紹介 朝晩の555体操、首を温めるホットタオル、精神のリラックス。1日5分3つのことをするだけで、2週間目から体調がよくなります。首と心の“こり”を取って健康になる方法を紹介。555体操を映像で説明するDVD付き。
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