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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

自分を「ごきげん」にする方法

  • かいたひと 辻／秀一∥著
  • しゅっぱん サンマーク出版
  • しゅっぱんねん 2013.4
  • ないよう 自分の「ごきげん」を自分でとれる人だけに、“ひとつ上”の人生が手に入る。メンタル・トレーニングを専門とするスポーツドクターが、「よい心の状態」を自分でつくる方法を、さまざまなエピソードとともに紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181121549 玉穂 一般⑱ 159 ﾂ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 自分を「ごきげん」にする方法
タイトルヨミ ｼﾞﾌﾞﾝ/ｵ/ｺﾞｷｹﾞﾝ/ﾆ/ｽﾙ/ﾎｳﾎｳ
著者 辻／秀一∥著
著者ヨミ ﾂｼﾞ,ｼｭｳｲﾁ
出版者 サンマーク出版
出版者ヨミ ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ￥１３００
ISBN 4-7631-3255-0
ページ数等 １６５ｐ
大きさ １９ｃｍ
NDC分類 159
内容紹介 自分の「ごきげん」を自分でとれる人だけに、“ひとつ上”の人生が手に入る。メンタル・トレーニングを専門とするスポーツドクターが、「よい心の状態」を自分でつくる方法を、さまざまなエピソードとともに紹介する。
注意点
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