ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
---|---|---|---|---|---|---|
191013188 | 豊富 | 壁面3 | 789 ヨ | 一般書 |
タイトル | 健康太極拳入門 |
---|---|
タイトルヨミ | ケンコウ/タイキョクケン/ニュウモン |
サブタイトル | DVDでよくわかる! |
サブタイトルヨミ | ディーヴイディー/デ/ヨク/ワカル |
著者 | 楊/進∥共著 |
著者ヨミ | ヨウ,ススム |
著者 | 橋/逸郎∥共著 |
著者ヨミ | ハシ,イツロウ |
出版者 | ベースボール・マガジン社 |
出版者ヨミ | ベースボール/マガジンシャ |
本体価格 | ¥1600 |
ISBN | 4-583-10553-6 |
ページ数等 | 95p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 789.27 |
内容紹介 | 無理なく血液の循環を良くして下半身を鍛えられることから、熟年体育に最適な運動として注目を浴びる「太極拳」。心・身体の準備から、二十四式太極拳、クールダウンまで、写真とDVDの映像で解説する。 |