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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

医者が教える正しい呼吸法

  • ないよう 「ゆっくり吐く呼吸」には、疲れた心と体を癒やす凄い効果があります。脳内物質“セロトニン”研究の第一人者が、ストレスに負けない、しなやかで健全な心身を取り戻す呼吸法を伝授する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91120319 田富 閉架書庫 498.3 ｱ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 医者が教える正しい呼吸法
タイトルヨミ ｲｼｬ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾀﾀﾞｼｲ/ｺｷｭｳﾎｳ
著者 有田／秀穂∥著
著者ヨミ ｱﾘﾀ,ﾋﾃﾞﾎ
出版者 かんき出版
出版者ヨミ ｶﾝｷ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ￥１２００
ISBN 4-7612-6904-3
ページ数等 １８２ｐ
大きさ １９ｃｍ
NDC分類 498.34
内容紹介 「ゆっくり吐く呼吸」には、疲れた心と体を癒やす凄い効果があります。脳内物質“セロトニン”研究の第一人者が、ストレスに負けない、しなやかで健全な心身を取り戻す呼吸法を伝授する。
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