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くわしいないよう

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いちばんよくわかる！スポーツマッサージ 疲労回復＆パフォーマンスアップ！ ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ

  • ないよう スポーツマッサージの手順を、部位別に連続写真と図でわかりやすく解説。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181128555 玉穂 閉架書庫(一般) 780 ｲ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル いちばんよくわかる！スポーツマッサージ
タイトルヨミ ｲﾁﾊﾞﾝ/ﾖｸ/ﾜｶﾙ/ｽﾎﾟｰﾂ/ﾏｯｻｰｼﾞ
サブタイトル 疲労回復＆パフォーマンスアップ！
サブタイトルヨミ ﾋﾛｳ/ｶｲﾌｸ/ｱﾝﾄﾞ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｱｯﾌﾟ
著者 並木／磨去光∥監修
著者ヨミ ﾅﾐｷ,ﾏｻﾐﾂ
出版者 学研パブリッシング
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ/ﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ
出版者 学研マーケティング（発売）
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-05-800310-7
ページ数等 176p
大きさ 21cm
NDC分類 780.19
内容紹介 スポーツマッサージの手順を、部位別に連続写真と図でわかりやすく解説。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども紹介する。
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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