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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

女子の体幹レッスン 美しい身体になる筋肉のつけ方

  • かいたひと 広瀬／統一∥著
  • しゅっぱん 学研パブリッシング
  • しゅっぱんねん 2015.1
  • ないよう 体の軸＝体幹が変わると、必ずボディが美しく変わります。代謝がアップする体幹ストレッチや、美しいライン＆立ち居振る舞いが手に入る体幹エクササイズ、プチ不調に効く体幹刺激トレーニングなどを紹介。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181133348 玉穂 閉架書庫(一般) 780 ﾋ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 女子の体幹レッスン
タイトルヨミ ｼﾞｮｼ/ﾉ/ﾀｲｶﾝ/ﾚｯｽﾝ
サブタイトル 美しい身体になる筋肉のつけ方
サブタイトルヨミ ｳﾂｸｼｲ/ｼﾝﾀｲ/ﾆ/ﾅﾙ/ｷﾝﾆｸ/ﾉ/ﾂｹｶﾀ
著者 広瀬／統一∥著
著者ヨミ ﾋﾛｾ,ﾉﾘｶｽﾞ
出版者 学研パブリッシング
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ/ﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ
出版者 学研マーケティング（発売）
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-05-800405-0
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 780.7
内容紹介 体の軸＝体幹が変わると、必ずボディが美しく変わります。代謝がアップする体幹ストレッチや、美しいライン＆立ち居振る舞いが手に入る体幹エクササイズ、プチ不調に効く体幹刺激トレーニングなどを紹介。
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