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くわしいないよう

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大還暦 ６０歳から本気で若返る１００の方法

  • ないよう ６０歳は人生まだ半分！　自分の心や体と対話できれば、「きれい・かっこいい」体を手に入れることができる！　１２０歳という天命をまっとうするための毎日の習慣や食養生、簡単エクササイズなどを紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181135841 玉穂 医育 498.3 ﾅ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 大還暦
タイトルヨミ ﾀﾞｲｶﾝﾚｷ
サブタイトル ６０歳から本気で若返る１００の方法
サブタイトルヨミ ﾛｸｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾎﾝｷ/ﾃﾞ/ﾜｶｶﾞｴﾙ/ﾋｬｸ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ
著者 南雲／吉則∥著
著者ヨミ ﾅｸﾞﾓ,ﾖｼﾉﾘ
出版者 大和書房
出版者ヨミ ﾀﾞｲﾜ/ｼｮﾎﾞｳ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-479-78329-9
ページ数等 229p
大きさ 19cm
NDC分類 498.38
内容紹介 ６０歳は人生まだ半分！　自分の心や体と対話できれば、「きれい・かっこいい」体を手に入れることができる！　１２０歳という天命をまっとうするための毎日の習慣や食養生、簡単エクササイズなどを紹介する。
注意点
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