ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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181136110 | 玉穂 | 一般⑩ | 780 カ | 一般書 | ||
91128497 | 田富 | 閉架書庫 | 780 カ | 一般書 |
タイトル | 10代スポーツ選手のケガ予防と回復食 |
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タイトルヨミ | ジュウダイ/スポーツ/センシュ/ノ/ケガ/ヨボウ/ト/カイフクショク |
サブタイトル | 強いカラダをつくる! |
サブタイトルヨミ | ツヨイ/カラダ/オ/ツクル |
著者 | 川端/理香∥著 |
著者ヨミ | カワバタ,リカ |
出版者 | 大泉書店 |
出版者ヨミ | オオイズミ/ショテン |
本体価格 | \1400 |
ISBN | 978-4-278-04921-3 |
ページ数等 | 143p |
大きさ | 24cm |
NDC分類 | 780.19 |
内容紹介 | 10代で伸びる選手は「食事」が違う! 10代スポーツ選手のケガをはじめとするさまざまな症状の予防法と対処法、それぞれの目的に合わせたレシピなどを紹介。間食・水分補給のコツもわかる。 |