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くわしいないよう

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姿勢の教科書 正しく理想的な姿勢を取り戻す

  • かいたひと 竹井／仁∥著
  • しゅっぱん ナツメ社
  • しゅっぱんねん 2015.12
  • ないよう 肩こり・腰痛などの症状改善、正しい運動パフォーマンスの獲得、スタイルの悩みの解消…。理想の「立位」「座位」「臥位」を解剖図で、不良姿勢の修正エクササイズを３Ｄイラストで徹底解説する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91129340 田富 閉架書庫 492.5 ﾀ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 姿勢の教科書
タイトルヨミ ｼｾｲ/ﾉ/ｷｮｳｶｼｮ
サブタイトル 正しく理想的な姿勢を取り戻す
サブタイトルヨミ ﾀﾀﾞｼｸ/ﾘｿｳﾃｷ/ﾅ/ｼｾｲ/ｵ/ﾄﾘﾓﾄﾞｽ
著者 竹井／仁∥著
著者ヨミ ﾀｹｲ,ﾋﾄｼ
出版者 ナツメ社
出版者ヨミ ﾅﾂﾒｼｬ
本体価格 \1800
ISBN 978-4-8163-5925-5
ページ数等 223p
大きさ 21cm
NDC分類 492.5
内容紹介 肩こり・腰痛などの症状改善、正しい運動パフォーマンスの獲得、スタイルの悩みの解消…。理想の「立位」「座位」「臥位」を解剖図で、不良姿勢の修正エクササイズを３Ｄイラストで徹底解説する。
注意点
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