ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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181138862 | 玉穂 | 閉架書庫(一般) | 493.9 コ | 一般書 |
タイトル | 子どもの背こうしたら伸びた! |
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タイトルヨミ | コドモ/ノ/セ/コウシタラ/ノビタ |
サブタイトル | 背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法 |
サブタイトルヨミ | セ/ガ/タカイ/ダンジョ/ノ/セイカツ/チョウサ/デ/ワカッタ/コウカテキ/ナ/シンチョウ/アップホウ |
著者 | 蔦宗/浩二∥監修 |
著者ヨミ | ツタムネ,コウジ |
出版者 | 河出書房新社 |
出版者ヨミ | カワデ/ショボウ/シンシャ |
本体価格 | \1400 |
ISBN | 978-4-309-27696-0 |
ページ数等 | 153p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 493.91 |
内容紹介 | 高身長の人はどんな生活を送ってきたのか? アンケートをもとに、背を伸ばすための食事・睡眠・運動・思考の習慣、理想的な1週間の食事メニュー、背骨を整えるストレッチなどを紹介する。 |