ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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181139865 | 玉穂 | 一般⑩ | 789 タ | 一般書 |
タイトル | タイチダイエット |
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タイトルヨミ | タイチ/ダイエット |
サブタイトル | 太極拳 |
サブタイトル | お部屋でカンタン |
サブタイトルヨミ | タイキョクケン |
サブタイトルヨミ | オヘヤ/デ/カンタン |
著者 | タイチスタジオ∥監修 |
著者ヨミ | タイチ/スタジオ |
出版者 | ゴマブックス |
出版者ヨミ | ゴマ/ブックス |
本体価格 | \1380 |
ISBN | 978-4-7771-1785-7 |
ページ数等 | 111p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 789.27 |
内容紹介 | ハーバード大学医学部がダイエット効果を実証したタイチ(太極拳)。太らない体質になり、ビューティ・ヘルス・メンタルにも効果がある、太極拳から生まれたスローエクササイズ、タイチダイエットを紹介する。 |