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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

スタンフォード大学マインドフルネス教室

  • ないよう 集中力、判断力を高めることができ、コミュニケーションや対人関係を改善し、健康を育み、生活の質を向上させる－。スタンフォード大学で教えるマインドフルネスの真髄と実践。エクササイズも収録する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181140246 玉穂 一般⑲ 146 ﾏ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル スタンフォード大学マインドフルネス教室
タイトルヨミ ｽﾀﾝﾌｫｰﾄﾞ/ﾀﾞｲｶﾞｸ/ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ/ｷｮｳｼﾂ
著者 スティーヴン・マーフィ重松∥著
著者ヨミ ﾏｰﾌｨ･ｼｹﾞﾏﾂ,ｽﾃｨｰｳﾞﾝ
著者 坂井／純子∥訳
著者ヨミ ｻｶｲ,ｽﾐｺ
出版者 講談社
出版者ヨミ ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
本体価格 \1700
ISBN 978-4-06-220170-4
ページ数等 316p
大きさ 20cm
NDC分類 146.8
内容紹介 集中力、判断力を高めることができ、コミュニケーションや対人関係を改善し、健康を育み、生活の質を向上させる－。スタンフォード大学で教えるマインドフルネスの真髄と実践。エクササイズも収録する。
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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