本文へ移動
トップページ > しりょうをさがす > くわしいないよう

くわしいないよう

もっとくわしいないよう

カンタンおしり体操 足腰を強くしていつまでも健康！

  • ないよう １回３分の「おしり体操」で、おしりの筋肉のスイッチをＯＮ！　足腰が強くなる、腰痛が治る、やせるなどの成果が得られる「おしり体操」を写真とともに紹介します。書き込み式の記録シートあり。
待機中

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91131783 田富 数学・科学 498.3 ﾏ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル カンタンおしり体操
タイトルヨミ ｶﾝﾀﾝ/ｵｼﾘ/ﾀｲｿｳ
サブタイトル 足腰を強くしていつまでも健康！
サブタイトル １回３分で一生歩ける！
サブタイトルヨミ ｱｼｺｼ/ｵ/ﾂﾖｸ/ｼﾃ/ｲﾂﾏﾃﾞﾓ/ｹﾝｺｳ
サブタイトルヨミ ｲｯｶｲ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ｲｯｼｮｳ/ｱﾙｹﾙ
著者 松尾／タカシ∥著
著者ヨミ ﾏﾂｵ,ﾀｶｼ
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-04-601775-8
ページ数等 119p
大きさ 21cm
NDC分類 498.3
内容紹介 １回３分の「おしり体操」で、おしりの筋肉のスイッチをＯＮ！　足腰が強くなる、腰痛が治る、やせるなどの成果が得られる「おしり体操」を写真とともに紹介します。書き込み式の記録シートあり。
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
  • うけとりかんをえらんで「よやくカートにいれる」のボタンをおしてください。

このページの先頭へ