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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

のびのび生きるヒント 真面目に頑張っているのになぜうまくいかないのか

  • ないよう 「力を抜く」と心はもっと強くなる。「目を閉じて深呼吸するだけ」のすごい効果、「しなきゃ」を「したい」に差し替えるなど、心と時間に余白をつくり、いっぱいいっぱいの毎日から抜け出す方法を伝授する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181142566 玉穂 一般⑱ 159 ﾀ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル のびのび生きるヒント
タイトルヨミ ﾉﾋﾞﾉﾋﾞ/ｲｷﾙ/ﾋﾝﾄ
サブタイトル 真面目に頑張っているのになぜうまくいかないのか
サブタイトルヨミ ﾏｼﾞﾒ/ﾆ/ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ/ｲﾙ/ﾉﾆ/ﾅｾﾞ/ｳﾏｸ/ｲｶﾅｲ/ﾉｶ
著者 武田／双雲∥著
著者ヨミ ﾀｹﾀﾞ,ｿｳｳﾝ
出版者 青春出版社
出版者ヨミ ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-413-23018-6
ページ数等 208p
大きさ 20cm
NDC分類 159
内容紹介 「力を抜く」と心はもっと強くなる。「目を閉じて深呼吸するだけ」のすごい効果、「しなきゃ」を「したい」に差し替えるなど、心と時間に余白をつくり、いっぱいいっぱいの毎日から抜け出す方法を伝授する。
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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