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長友佑都メソッド５５　ＮＥＷ体幹

  • ないよう 「体幹」を武器に世界で戦ってきた男、長友佑都の独自のトレーニングメソッドを３つのステップに分けて紹介。ほか、想いを語ったインタビュー、経験から導き出した長友流食メソッド、長友語録＆誕生秘話も掲載。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181142904 玉穂 一般⑩ 780 ﾅ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 長友佑都メソッド５５　ＮＥＷ体幹
タイトルヨミ ﾅｶﾞﾄﾓ/ﾕｳﾄ/ﾒｿｯﾄﾞ/ｺﾞｼﾞｭｳｺﾞ/ﾆｭｰ/ﾀｲｶﾝ
著者 長友／佑都∥責任編集
著者ヨミ ﾅｶﾞﾄﾓ,ﾕｳﾄ
出版者 文藝春秋
出版者ヨミ ﾌﾞﾝｹﾞｲ/ｼｭﾝｼﾞｭｳ
本体価格 \926
ISBN 978-4-16-008308-0
ページ数等 93p
大きさ 27cm
NDC分類 780.7
内容紹介 「体幹」を武器に世界で戦ってきた男、長友佑都の独自のトレーニングメソッドを３つのステップに分けて紹介。ほか、想いを語ったインタビュー、経験から導き出した長友流食メソッド、長友語録＆誕生秘話も掲載。
注意点
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