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くわしいないよう

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病気にならない人は何を食べているのか 青春新書ＰＬＡＹ　ＢＯＯＫＳ P-1078

  • ないよう ４０代を境に食事をどう変えていくべきかを、食べ方、食べ物、食べる量、食習慣、調理法などに分け、具体的な事例をあげて紹介。「こんな食生活を続けていたら健康を害するかもしれない」という事例にもふれる。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181143438 玉穂 医育 498.5 ﾓ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 病気にならない人は何を食べているのか
タイトルヨミ ﾋﾞｮｳｷ/ﾆ/ﾅﾗﾅｲ/ﾋﾄ/ﾜ/ﾅﾆ/ｵ/ﾀﾍﾞﾃ/ｲﾙ/ﾉｶ
著者 森／由香子∥著
著者ヨミ ﾓﾘ,ﾕｶｺ
出版者 青春出版社
出版者ヨミ ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 \1000
ISBN 978-4-413-21078-2
ページ数等 187p
大きさ 18cm
NDC分類 498.583
内容紹介 ４０代を境に食事をどう変えていくべきかを、食べ方、食べ物、食べる量、食習慣、調理法などに分け、具体的な事例をあげて紹介。「こんな食生活を続けていたら健康を害するかもしれない」という事例にもふれる。
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