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くわしいないよう

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野菜で整えるいちばんやさしい腸がきれいになる食べ方

  • ないよう 美腸には野菜がいちばん！　料理研究家が２０年間実践してきた腸の整え方を大公開。家で野菜を習慣的にたっぷり食べる知恵や、簡単すぎる野菜の作りおきアイデア、おかずや主食に野菜を取り入れるアイデアなどを紹介します。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91134537 田富 数学・科学 498.5 ﾀ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 野菜で整えるいちばんやさしい腸がきれいになる食べ方
タイトルヨミ ﾔｻｲ/ﾃﾞ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ｲﾁﾊﾞﾝ/ﾔｻｼｲ/ﾁｮｳ/ｶﾞ/ｷﾚｲ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾀﾍﾞｶﾀ
著者 田口／成子∥著
著者ヨミ ﾀｸﾞﾁ,ｾｲｺ
著者 大竹／真一郎∥監修
著者ヨミ ｵｵﾀｹ,ｼﾝｲﾁﾛｳ
出版者 家の光協会
出版者ヨミ ｲｴ/ﾉ/ﾋｶﾘ/ｷｮｳｶｲ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-259-56545-9
ページ数等 175p
大きさ 19cm
NDC分類 498.583
内容紹介 美腸には野菜がいちばん！　料理研究家が２０年間実践してきた腸の整え方を大公開。家で野菜を習慣的にたっぷり食べる知恵や、簡単すぎる野菜の作りおきアイデア、おかずや主食に野菜を取り入れるアイデアなどを紹介します。
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