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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

栄養まるごと１０割レシピ！

  • ないよう ビタミンＣが２倍得する肉じゃが、抗酸化力が４倍得するカレーライス…。食材に合った調理法で、おいしく、ムダなく、栄養を１００％摂ることができる調理法を紹介します。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181150996 玉穂 医育 498.5 ｴ 一般書 　
191017630 豊富 壁面２ 498.5 ｴ 一般書 　
91138072 田富 手芸・料理 498.5 ｴ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 栄養まるごと１０割レシピ！
タイトルヨミ ｴｲﾖｳ/ﾏﾙｺﾞﾄ/ｼﾞｭｳﾜﾘ/ﾚｼﾋﾟ
著者 小田／真規子∥料理・レシピ
著者ヨミ ｵﾀﾞ,ﾏｷｺ
著者 東京慈恵会医科大学附属病院栄養部∥監修
著者ヨミ ﾄｳｷｮｳ/ｼﾞｹｲｶｲ/ｲｶ/ﾀﾞｲｶﾞｸ/ﾌｿﾞｸ/ﾋﾞｮｳｲﾝ
出版者 世界文化社
出版者ヨミ ｾｶｲ/ﾌﾞﾝｶｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-418-18318-0
ページ数等 143p
大きさ 21cm
NDC分類 498.55
内容紹介 ビタミンＣが２倍得する肉じゃが、抗酸化力が４倍得するカレーライス…。食材に合った調理法で、おいしく、ムダなく、栄養を１００％摂ることができる調理法を紹介します。
注意点
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