本文へ移動
トップページ > しりょうをさがす > くわしいないよう

くわしいないよう

もっとくわしいないよう

も～っとずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット！

  • ないよう ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復していった漫画家が、ずぼらでも運動ギライでも続けられるヨガ・ストレッチをマンガで紹介する。座ったままできるポーズも多数収録。本体は背表紙なし糸綴じ。
待機中

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181151780 玉穂 医育 498.3 ｻ 一般書 　
91138487 田富 コミック 498.3 ｻ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル も～っとずぼらヨガ
タイトルヨミ ﾓｰｯﾄ/ｽﾞﾎﾞﾗ/ﾖｶﾞ
サブタイトル 自律神経どこでもリセット！
サブタイトルヨミ ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾄﾞｺﾃﾞﾓ/ﾘｾｯﾄ
著者 崎田／ミナ∥著
著者ヨミ ｻｷﾀ,ﾐﾅ
著者 福永／伴子∥監修
著者ヨミ ﾌｸﾅｶﾞ,ﾄﾓｺ
出版者 飛鳥新社
出版者ヨミ ｱｽｶ/ｼﾝｼｬ
本体価格 \1111
ISBN 978-4-86410-617-7
ページ数等 119p
大きさ 21cm
NDC分類 498.34
内容紹介 ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復していった漫画家が、ずぼらでも運動ギライでも続けられるヨガ・ストレッチをマンガで紹介する。座ったままできるポーズも多数収録。本体は背表紙なし糸綴じ。
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
  • うけとりかんをえらんで「よやくカートにいれる」のボタンをおしてください。

このページの先頭へ