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くわしいないよう

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医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本

  • ないよう 健康診断に引っかかり、「運動しましょう」と言われた人に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、効率的な運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用ＩＤとパスワードも掲載。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181153383 玉穂 医育 492.5 ﾅ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本
タイトルヨミ ｲｼ/ﾆ/ｳﾝﾄﾞｳ/ｼﾅｻｲ/ﾄ/ｲﾜﾚﾀﾗ/ｻｲｼｮ/ﾆ/ﾖﾑ/ﾎﾝ
著者 中野／ジェームズ修一∥著
著者ヨミ ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ
著者 田畑／尚吾∥監修
著者ヨミ ﾀﾊﾞﾀ,ｼｮｳｺﾞ
出版者 日経ＢＰ社
出版者ヨミ ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰｼｬ
出版者 日経ＢＰマーケティング（発売）
出版者ヨミ ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-296-10023-1
ページ数等 213p
大きさ 19cm
NDC分類 492.5
内容紹介 健康診断に引っかかり、「運動しましょう」と言われた人に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、効率的な運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用ＩＤとパスワードも掲載。
注意点
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