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くわしいないよう

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自律神経を整える食事術 マンガでわかる

  • ないよう 自律神経を整えると、太らない、老けない、疲れない！　心も体も絶好調にするための食べ物や食べ方を、マンガを交えて解説。便秘、睡眠不足といったお悩み別の食べ方アドバイスも掲載する。自律神経バランス診断テスト付き。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91140979 田富 数学・科学 498.5 ｼﾞ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 自律神経を整える食事術
タイトルヨミ ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ｵ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ｼｮｸｼﾞｼﾞｭﾂ
サブタイトル マンガでわかる
サブタイトル 食べ方と食べ物を変えれば心も体も絶好調！！
サブタイトルヨミ ﾏﾝｶﾞ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ
サブタイトルヨミ ﾀﾍﾞｶﾀ/ﾄ/ﾀﾍﾞﾓﾉ/ｵ/ｶｴﾚﾊﾞ/ｺｺﾛ/ﾓ/ｶﾗﾀﾞ/ﾓ/ｾﾞｯｺｳﾁｮｳ
著者 小林／弘幸∥監修
著者ヨミ ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ
著者 田中／へこ∥マンガ
著者ヨミ ﾀﾅｶ,ﾍｺ
出版者 ナツメ社
出版者ヨミ ﾅﾂﾒｼｬ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-8163-6656-7
ページ数等 191p
大きさ 19cm
NDC分類 498.583
内容紹介 自律神経を整えると、太らない、老けない、疲れない！　心も体も絶好調にするための食べ物や食べ方を、マンガを交えて解説。便秘、睡眠不足といったお悩み別の食べ方アドバイスも掲載する。自律神経バランス診断テスト付き。
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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