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くわしいないよう

ピーナッツで長生き! ハーバード大の研究でわかった

  • ないよう ピーナッツを毎日摂取すると生活習慣病等による死亡リスクが20%低下する! ダイエット、美肌効果、ストレス解消、認知症予防にも効く! ピーナッツの効用と正しい食べ方を紹介する。ピーナッツ料理の簡単レシピも収録。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181155578 玉穂 医育 498.5 イ 一般書  
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル ピーナッツで長生き!
タイトルヨミ ピーナッツ/デ/ナガイキ
サブタイトル ハーバード大の研究でわかった
サブタイトルヨミ ハーバードダイ/ノ/ケンキュウ/デ/ワカッタ
著者 井上/浩義∥著
著者ヨミ イノウエ,ヒロヨシ
出版者 文藝春秋
出版者ヨミ ブンゲイ/シュンジュウ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-16-391030-7
ページ数等 199p
大きさ 19cm
NDC分類 498.583
内容紹介 ピーナッツを毎日摂取すると生活習慣病等による死亡リスクが20%低下する! ダイエット、美肌効果、ストレス解消、認知症予防にも効く! ピーナッツの効用と正しい食べ方を紹介する。ピーナッツ料理の簡単レシピも収録。
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