ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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181155578 | 玉穂 | 医育 | 498.5 イ | 一般書 |
タイトル | ピーナッツで長生き! |
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タイトルヨミ | ピーナッツ/デ/ナガイキ |
サブタイトル | ハーバード大の研究でわかった |
サブタイトルヨミ | ハーバードダイ/ノ/ケンキュウ/デ/ワカッタ |
著者 | 井上/浩義∥著 |
著者ヨミ | イノウエ,ヒロヨシ |
出版者 | 文藝春秋 |
出版者ヨミ | ブンゲイ/シュンジュウ |
本体価格 | \1300 |
ISBN | 978-4-16-391030-7 |
ページ数等 | 199p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 498.583 |
内容紹介 | ピーナッツを毎日摂取すると生活習慣病等による死亡リスクが20%低下する! ダイエット、美肌効果、ストレス解消、認知症予防にも効く! ピーナッツの効用と正しい食べ方を紹介する。ピーナッツ料理の簡単レシピも収録。 |