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くわしいないよう

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電車に乗れない人たち パニック障害、不安と怖れがなくなる方法

  • ないよう 車内で、人混みで、心臓バクバク、息が苦しい…。もう怖がらないで大丈夫。その症状は必ずよくなります。どうしてそうなるのか、どうやったら解消できるのか。パニック発作に効く方法をわかりやすく解説します。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181155942 玉穂 医育 493.7 ﾏ 一般書 　
91141361 田富 閉架書庫 493.7 ﾏ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 電車に乗れない人たち
タイトルヨミ ﾃﾞﾝｼｬ/ﾆ/ﾉﾚﾅｲ/ﾋﾄﾀﾁ
サブタイトル パニック障害、不安と怖れがなくなる方法
サブタイトルヨミ ﾊﾟﾆｯｸ/ｼｮｳｶﾞｲ/ﾌｱﾝ/ﾄ/ｵｿﾚ/ｶﾞ/ﾅｸﾅﾙ/ﾎｳﾎｳ
著者 松本／桂樹∥著
著者ヨミ ﾏﾂﾓﾄ,ｹｲｷ
出版者 ＷＡＶＥ出版
出版者ヨミ ｳｪｲｳﾞ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-86621-226-5
ページ数等 231p
大きさ 19cm
NDC分類 493.74
内容紹介 車内で、人混みで、心臓バクバク、息が苦しい…。もう怖がらないで大丈夫。その症状は必ずよくなります。どうしてそうなるのか、どうやったら解消できるのか。パニック発作に効く方法をわかりやすく解説します。
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