中央市立図書館
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181156213 | 玉穂 | 一般⑩ | 781 ｱ | 一般書 | ||
| 91141532 | 田富 | 図書館員おすすめの本 | 781 ｱ | 一般書 |
| タイトル | 最高のラジオ体操 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻｲｺｳ/ﾉ/ﾗｼﾞｵ/ﾀｲｿｳ |
| サブタイトル | 一生動けるカラダをつくる！ |
| サブタイトルヨミ | ｲｯｼｮｳ/ｳｺﾞｹﾙ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾂｸﾙ |
| 著者 | 青山／敏彦∥著 |
| 著者ヨミ | ｱｵﾔﾏ,ﾄｼﾋｺ |
| 出版者 | 朝日新聞出版 |
| 出版年月 | 2019.7 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 21cm |
| 付属資料 | ＤＶＤビデオディスク（１枚 １２ｃｍ） |
| 価格 | \1300 |
| ISBN | 978-4-02-333244-7 |
| 内容紹介 | ラジオ体操の本来の理念に沿った正しい動作を、ＤＶＤによるポイント解説動画を交えながら、わかりやすく紹介する。ラジオ体操と組み合わせると効果的な足腰や瞬発力を鍛えるエクササイズも収録。 |
| NDC9版 | 781.4 |
| NDC10版 | 781.4 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 資料種別表示 | 複合媒体資料 |
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＜青山／敏彦∥著＞
１９３６年生まれ。日本体育大学体育学部卒業。同大学教授、ＮＨＫテレビ・ラジオ体操指導者、国際協力機構青年海外協力隊技術顧問を務めた。ＮＰＯ法人全国ラジオ体操連盟理事長。
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