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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

最高のパフォーマンスを実現する超健康法

  • ないよう 「食事の回数を減らすと体調をくずしにくい」「筋トレに効くコーヒーの必要量」「頭の回転をよくする１０の食習慣」…。メンタリストＤａｉＧｏが、最高のパフォーマンスを実現するための食事、筋トレ、ダイエット法を紹介。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181156749 玉穂 医育 498.3 ﾀﾞ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 最高のパフォーマンスを実現する超健康法
タイトルヨミ ｻｲｺｳ/ﾉ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｵ/ｼﾞﾂｹﾞﾝ/ｽﾙ/ﾁｮｳｹﾝｺｳﾎｳ
著者 メンタリストＤａｉＧｏ∥著
著者ヨミ ﾀﾞｲｺﾞ
出版者 ＰＨＰ研究所
出版者ヨミ ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-569-84373-5
ページ数等 236p
大きさ 19cm
NDC分類 498.3
内容紹介 「食事の回数を減らすと体調をくずしにくい」「筋トレに効くコーヒーの必要量」「頭の回転をよくする１０の食習慣」…。メンタリストＤａｉＧｏが、最高のパフォーマンスを実現するための食事、筋トレ、ダイエット法を紹介。
注意点
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