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くわしいないよう

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ゼロからはじめる女子のボディメイク マンガでわかる

  • ないよう ごはんもお菓子も食べてよし！　筋トレは毎日やらない！　人気トレーナーが、ストレス＆挫折なしの、誰でも無理なくやせられる方法をマンガで紹介。太りにくい美ボディのキープのしかたも伝えます。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91142239 田富 手芸・料理 595 ｲ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル ゼロからはじめる女子のボディメイク
タイトルヨミ ｾﾞﾛ/ｶﾗ/ﾊｼﾞﾒﾙ/ｼﾞｮｼ/ﾉ/ﾎﾞﾃﾞｨ/ﾒｲｸ
サブタイトル マンガでわかる
サブタイトルヨミ ﾏﾝｶﾞ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ
著者 石本／哲郎∥著
著者ヨミ ｲｼﾓﾄ,ﾃﾂﾛｳ
著者 松本／麻希∥マンガ
著者ヨミ ﾏﾂﾓﾄ,ﾏｷ
出版者 学研プラス
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ/ﾌﾟﾗｽ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-05-801093-8
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 595.6
内容紹介 ごはんもお菓子も食べてよし！　筋トレは毎日やらない！　人気トレーナーが、ストレス＆挫折なしの、誰でも無理なくやせられる方法をマンガで紹介。太りにくい美ボディのキープのしかたも伝えます。
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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