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くわしいないよう

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心療内科医が教える疲れとストレスからの回復ごはん

  • ないよう 「食べ方」を変えるだけで、心も体もラクになる！　テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」のコメンテーターとしても活躍する心療内科医が、へとへと女子を元気にする食べ方のコツを伝授する。チェック欄あり。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181157415 玉穂 医育 495 ﾋ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 心療内科医が教える疲れとストレスからの回復ごはん
タイトルヨミ ｼﾝﾘｮｳ/ﾅｲｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾂｶﾚ/ﾄ/ｽﾄﾚｽ/ｶﾗ/ﾉ/ｶｲﾌｸ/ｺﾞﾊﾝ
著者 姫野／友美∥著
著者ヨミ ﾋﾒﾉ,ﾄﾓﾐ
出版者 大和書房
出版者ヨミ ﾀﾞｲﾜ/ｼｮﾎﾞｳ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-479-78488-3
ページ数等 182p
大きさ 19cm
NDC分類 495
内容紹介 「食べ方」を変えるだけで、心も体もラクになる！　テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」のコメンテーターとしても活躍する心療内科医が、へとへと女子を元気にする食べ方のコツを伝授する。チェック欄あり。
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