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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

登山ボディ ヤマケイ登山学校

  • ないよう 行動体力と防衛体力をそなえた登山ボディ。山登り初心者から、ベテラン登山者まで、安全登山に必要なトレーニング＆栄養管理、やっておきたいリセット＆メンテナンス法を紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181157502 玉穂 一般⑩ 786 ﾖ 一般書 　
91145955 田富 スポーツ・言語・文学 786 ﾖ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 登山ボディ
タイトルヨミ ﾄｻﾞﾝ/ﾎﾞﾃﾞｨ
著者 芳須／勲∥監修・著
著者ヨミ ﾖｼｽﾞ,ｲｻｵ
出版者 山と溪谷社
出版者ヨミ ﾔﾏ/ﾄ/ｹｲｺｸｼｬ
本体価格 \1900
ISBN 978-4-635-04422-6
ページ数等 143p
大きさ 26cm
NDC分類 786.1
内容紹介 行動体力と防衛体力をそなえた登山ボディ。山登り初心者から、ベテラン登山者まで、安全登山に必要なトレーニング＆栄養管理、やっておきたいリセット＆メンテナンス法を紹介する。
注意点
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