ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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181157455 | 玉穂 | 医育 | 493.7 モ | 一般書 |
タイトル | もしかして、適応障害? |
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タイトルヨミ | モシカシテ/テキオウ/ショウガイ |
サブタイトル | 会社で“壊れそう”と思ったら |
サブタイトルヨミ | カイシャ/デ/コワレソウ/ト/オモッタラ |
著者 | 森下/克也∥著 |
著者ヨミ | モリシタ,カツヤ |
出版者 | CCCメディアハウス |
出版者ヨミ | シーシーシー/メディア/ハウス |
本体価格 | \1500 |
ISBN | 978-4-484-19231-4 |
ページ数等 | 243p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 493.74 |
内容紹介 | 会社に行きたくない、休んでも疲れがとれない…。適応障害は、誰にでも起こりうる、ごく当たり前の病。その原因は、外部環境のストレスです。心療内科医の著者が、「心」と「からだ」を自分で守り、治す方法を伝えます。 |