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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

水泳体幹トレーニング ４泳法がもっと楽に！速く！泳げるようになる

  • ないよう 泳ぎのパフォーマンスを上げ、ケガをしない体を作るには、陸上トレーニングが不可欠。水泳動作に必要な体の使い方や、筋力アップを目的とした陸上でのトレーニングを分かりやすく写真で解説する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181158386 玉穂 一般⑩ 785 ｺ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 水泳体幹トレーニング
タイトルヨミ ｽｲｴｲ/ﾀｲｶﾝ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
サブタイトル ４泳法がもっと楽に！速く！泳げるようになる
サブタイトルヨミ ﾖﾝｴｲﾎｳ/ｶﾞ/ﾓｯﾄ/ﾗｸ/ﾆ/ﾊﾔｸ/ｵﾖｹﾞﾙ/ﾖｳﾆ/ﾅﾙ
著者 小泉／圭介∥著
著者ヨミ ｺｲｽﾞﾐ,ｹｲｽｹ
出版者 マイナビ出版
出版者ヨミ ﾏｲﾅﾋﾞ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 \1530
ISBN 978-4-8399-7235-6
ページ数等 159p
大きさ 21cm
NDC分類 785.22
内容紹介 泳ぎのパフォーマンスを上げ、ケガをしない体を作るには、陸上トレーニングが不可欠。水泳動作に必要な体の使い方や、筋力アップを目的とした陸上でのトレーニングを分かりやすく写真で解説する。
注意点
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