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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

マンガでわかる「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法

  • ないよう 人と比べて自信がなくなる、将来が心配で眠れない、プレッシャーで体調を崩す…。ちょっとしたことで不安になってしまう人に向けて、不安になってしまう仕組みや、不安になりづらくなる具体的なメソッドをマンガで伝える。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91143336 田富 情報・哲学 146 ｵ 一般書 　 貸出中
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル マンガでわかる「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法
タイトルヨミ ﾏﾝｶﾞ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ/ｽｸﾞ/ﾌｱﾝ/ﾆ/ﾅｯﾃ/ｼﾏｳ/ｶﾞ/ｲｯｼｭﾝ/ﾃﾞ/ｷｴﾙ/ﾎｳﾎｳ
著者 森下／えみこ∥マンガ
著者ヨミ ﾓﾘｼﾀ,ｴﾐｺ
著者 大嶋／信頼∥原作
著者ヨミ ｵｵｼﾏ,ﾉﾌﾞﾖﾘ
出版者 すばる舎
出版者ヨミ ｽﾊﾞﾙｼｬ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-7991-0879-6
ページ数等 183p
大きさ 19cm
NDC分類 146.8
内容紹介 人と比べて自信がなくなる、将来が心配で眠れない、プレッシャーで体調を崩す…。ちょっとしたことで不安になってしまう人に向けて、不安になってしまう仕組みや、不安になりづらくなる具体的なメソッドをマンガで伝える。
注意点
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