ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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91143500 | 田富 | 数学・科学 | 494.6 セ | 一般書 |
タイトル | 脊柱管狭窄症ずっと痛い足がしびれるうまく歩けない自分で治せる最新1分療法大全 |
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タイトルヨミ | セキチュウカン/キョウサクショウ/ズット/イタイ/アシ/ガ/シビレル/ウマク/アルケナイ/ジブン/デ/ナオセル/サイシン/イップン/リョウホウ/タイゼン |
サブタイトル | 間欠性跛行・しびれ・腰痛・坐骨神経痛・足裏の異常感覚 |
サブタイトルヨミ | カンケツセイ/ハコウ/シビレ/ヨウツウ/ザコツ/シンケイツウ/アシウラ/ノ/イジョウ/カンカク |
著者 | わかさ出版∥編集 |
著者ヨミ | ワカサ/シュッパン |
出版者 | わかさ出版 |
出版者ヨミ | ワカサ/シュッパン |
出版者 | 文響社(発売) |
出版者ヨミ | ブンキョウシャ |
本体価格 | \880 |
ISBN | 978-4-86651-201-3 |
ページ数等 | 65p |
大きさ | 29cm |
NDC分類 | 494.66 |
内容紹介 | 狭窄リリース体操、うつぶせ足ふり、骨盤ころがし、ひざ裏のばし…。脊柱管狭窄症を克服するための、誰もが取り組める体操やストレッチを紹介する。脊柱管若返りレシピも掲載。 |