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くわしいないよう

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やせるロカ弁 おいしい低糖質のお弁当

  • ないよう 冷凍作りおきだから、朝はつめるだけ！　ローカーボ（低糖質）をベースにしたゆる～い糖質制限のお弁当「ロカ弁」のレシピを紹介。徐々に糖質を減らしていくお弁当、組み合わせ自由の食材別おかずなどを収録。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181159065 玉穂 一般⑫ 596.4 ｵ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル やせるロカ弁
タイトルヨミ ﾔｾﾙ/ﾛｶﾍﾞﾝ
サブタイトル おいしい低糖質のお弁当
サブタイトルヨミ ｵｲｼｲ/ﾛｰｶｰﾎﾞ/ﾉ/ｵﾍﾞﾝﾄｳ
著者 落合／貴子∥著
著者ヨミ ｵﾁｱｲ,ﾀｶｺ
出版者 永岡書店
出版者ヨミ ﾅｶﾞｵｶ/ｼｮﾃﾝ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-522-43784-1
ページ数等 127p
大きさ 24cm
NDC分類 596.4
内容紹介 冷凍作りおきだから、朝はつめるだけ！　ローカーボ（低糖質）をベースにしたゆる～い糖質制限のお弁当「ロカ弁」のレシピを紹介。徐々に糖質を減らしていくお弁当、組み合わせ自由の食材別おかずなどを収録。
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