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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

肩・首・腰・頭デスクワーカーの痛み全部とれる 医師が教える最強メソッド

  • ないよう 「肩甲骨はがし」ストレッチで、仕事と人生が好転する！　医学的なエビデンスをもとに、肩こりや首痛、腰痛など、デスクワーカーが抱える悩みを解消し、疲れ知らずで快適な毎日を送るためのマッサージ＆ストレッチ法を紹介。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91144534 田富 数学・科学 498.3 ｴ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 肩・首・腰・頭デスクワーカーの痛み全部とれる
タイトルヨミ ｶﾀ/ｸﾋﾞ/ｺｼ/ｱﾀﾏ/ﾃﾞｽｸ/ﾜｰｶｰ/ﾉ/ｲﾀﾐ/ｾﾞﾝﾌﾞ/ﾄﾚﾙ
サブタイトル 医師が教える最強メソッド
サブタイトルヨミ ｲｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｻｲｷｮｳ/ﾒｿｯﾄﾞ
著者 遠藤／健司∥著
著者ヨミ ｴﾝﾄﾞｳ,ｹﾝｼﾞ
出版者 かんき出版
出版者ヨミ ｶﾝｷ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-7612-7493-1
ページ数等 205p
大きさ 19cm
NDC分類 498.3
内容紹介 「肩甲骨はがし」ストレッチで、仕事と人生が好転する！　医学的なエビデンスをもとに、肩こりや首痛、腰痛など、デスクワーカーが抱える悩みを解消し、疲れ知らずで快適な毎日を送るためのマッサージ＆ストレッチ法を紹介。
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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