中央市立図書館
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 91144839 | 田富 | スポーツ・言語・文学 | 784 ｽ | 一般書 |
| タイトル | スキーオフトレ実践バイブル |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽｷｰ/ｵﾌﾄﾚ/ｼﾞｯｾﾝ/ﾊﾞｲﾌﾞﾙ |
| サブタイトル | すぐに取り組めるフィジカル＆テクニック強化 |
| サブタイトル | オフシーズン、ゲレンデ外でも実力を伸ばせる |
| サブタイトルヨミ | ｽｸﾞ/ﾆ/ﾄﾘｸﾒﾙ/ﾌｨｼﾞｶﾙ/ｱﾝﾄﾞ/ﾃｸﾆｯｸ/ｷｮｳｶ |
| サブタイトルヨミ | ｵﾌ/ｼｰｽﾞﾝ/ｹﾞﾚﾝﾃﾞｶﾞｲ/ﾃﾞﾓ/ｼﾞﾂﾘｮｸ/ｵ/ﾉﾊﾞｾﾙ |
| 著者 | 久慈／修∥監修 |
| 著者ヨミ | ｸｼﾞ,ｵｻﾑ |
| 著者 | 久慈／直子∥監修 |
| 著者ヨミ | ｸｼﾞ,ﾅｵｺ |
| 出版者 | メイツユニバーサルコンテンツ |
| 出版者ヨミ | ﾒｲﾂ/ﾕﾆﾊﾞｰｻﾙ/ｺﾝﾃﾝﾂ |
| 本体価格 | \1630 |
| ISBN | 978-4-7804-2371-6 |
| ページ数等 | 112p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 784.3 |
| 内容紹介 | すべてのスキーヤーに向けたオフトレーニングのハウツー本。ラントレーニングから柔軟＆体幹トレーニングまで、滑りのレベルアップに直結する効果的なトレーニングを厳選。写真を使ってわかりやすく解説する。 |