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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

社会不安障害を学び緊張しない自分になる

  • かいたひと ゆうき／ゆう∥監修
  • しゅっぱん 日本能率協会マネジメントセンター
  • しゅっぱんねん 2021.6
  • ないよう 人前に出ると緊張してしまう、まったく慣れない。こうした不安症状が強く出てしまう「社会不安障害」は治すことができる。「社会不安障害」への理解を深め、緩和や克服するための方法を紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181163034 玉穂 医育 493.7 ｼ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 社会不安障害を学び緊張しない自分になる
タイトルヨミ ｼｬｶｲ/ﾌｱﾝ/ｼｮｳｶﾞｲ/ｵ/ﾏﾅﾋﾞ/ｷﾝﾁｮｳ/ｼﾅｲ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾆ/ﾅﾙ
著者 ゆうき／ゆう∥監修
著者ヨミ ﾕｳｷ,ﾕｳ
出版者 日本能率協会マネジメントセンター
出版者ヨミ ﾆﾎﾝ/ﾉｳﾘﾂ/ｷｮｳｶｲ/ﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ/ｾﾝﾀｰ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-8207-2933-4
ページ数等 191p
大きさ 19cm
NDC分類 493.74
内容紹介 人前に出ると緊張してしまう、まったく慣れない。こうした不安症状が強く出てしまう「社会不安障害」は治すことができる。「社会不安障害」への理解を深め、緩和や克服するための方法を紹介する。
注意点
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