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くわしいないよう

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幸せになる坐禅 誰でも５分でできる脱ストレス禅セラピー

  • ないよう 禅の捉える「カラダ」「ココロ」「人間関係」におけるストレスの意味と対処法を紹介。脱ストレスのヒントとなる禅語やわかりやすく書いた禅の教えとともに、すぐにできる禅セラピーをイラストとともに解説する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181163019 玉穂 一般⑱ 188 ﾌ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 幸せになる坐禅
タイトルヨミ ｼｱﾜｾ/ﾆ/ﾅﾙ/ｻﾞｾﾞﾝ
サブタイトル 誰でも５分でできる脱ストレス禅セラピー
サブタイトルヨミ ﾀﾞﾚﾃﾞﾓ/ｺﾞﾌﾝ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ﾀﾞﾂ/ｽﾄﾚｽ/ｾﾞﾝ/ｾﾗﾋﾟｰ
著者 藤井／隆英∥著
著者ヨミ ﾌｼﾞｲ,ﾘｭｳｴｲ
出版者 海竜社
出版者ヨミ ｶｲﾘｭｳｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-7593-1763-3
ページ数等 175p
大きさ 21cm
NDC分類 188.86
内容紹介 禅の捉える「カラダ」「ココロ」「人間関係」におけるストレスの意味と対処法を紹介。脱ストレスのヒントとなる禅語やわかりやすく書いた禅の教えとともに、すぐにできる禅セラピーをイラストとともに解説する。
注意点
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