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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

効かせるヨガの教科書 圧倒的に気持ちいいから、キープが続く、効果が上がる！ 実用Ｎｏ．１

  • ないよう 伝統ヨガを体の構造や動きにかなった運動学の視点でとらえ直し、ヨガの恩恵を最大限に引き出す「効かせるポイント」をわかりやすく解説する。太陽礼拝と３７の基礎ポーズの動画を視聴できるＱＲコード付き。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91147484 田富 数学・科学 498.3 ﾅ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 効かせるヨガの教科書
タイトルヨミ ｷｶｾﾙ/ﾖｶﾞ/ﾉ/ｷｮｳｶｼｮ
サブタイトル 圧倒的に気持ちいいから、キープが続く、効果が上がる！
サブタイトル 劇的に効く！！
サブタイトルヨミ ｱｯﾄｳﾃｷ/ﾆ/ｷﾓﾁｲｲ/ｶﾗ/ｷｰﾌﾟ/ｶﾞ/ﾂｽﾞｸ/ｺｳｶ/ｶﾞ/ｱｶﾞﾙ
サブタイトルヨミ ｹﾞｷﾃｷ/ﾆ/ｷｸ
著者 中村／尚人∥著
著者ヨミ ﾅｶﾑﾗ,ﾅｵﾄ
出版者 主婦の友社
出版者ヨミ ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-07-448284-9
ページ数等 143p
大きさ 24cm
NDC分類 498.34
内容紹介 伝統ヨガを体の構造や動きにかなった運動学の視点でとらえ直し、ヨガの恩恵を最大限に引き出す「効かせるポイント」をわかりやすく解説する。太陽礼拝と３７の基礎ポーズの動画を視聴できるＱＲコード付き。
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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