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くわしいないよう

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休息の科学 息苦しい世界で健やかに生きるための１０の講義

  • ないよう 読書、自然のなかで過ごす、一人になる、音楽を聴く、特に何もしない、長めの散歩…。イギリスの心理学者が、ストレスマックスの時代を生き延びるための「正しい休み方」を紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91147632 田富 数学・科学 498.3 ﾊ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 休息の科学
タイトルヨミ ｷｭｳｿｸ/ﾉ/ｶｶﾞｸ
サブタイトル 息苦しい世界で健やかに生きるための１０の講義
サブタイトルヨミ ｲｷｸﾞﾙｼｲ/ｾｶｲ/ﾃﾞ/ｽｺﾔｶ/ﾆ/ｲｷﾙ/ﾀﾒ/ﾉ/ｼﾞｭｳ/ﾉ/ｺｳｷﾞ
著者 クラウディア・ハモンド∥著
著者ヨミ ﾊﾓﾝﾄﾞ,ｸﾗｳﾃﾞｨｱ
著者 山本／真麻∥訳
著者ヨミ ﾔﾏﾓﾄ,ﾏｱｻ
出版者 ＴＡＣ株式会社出版事業部
出版者ヨミ ﾀｯｸ/ｶﾌﾞｼｷ/ｶﾞｲｼｬ/ｼｭｯﾊﾟﾝ/ｼﾞｷﾞｮｳﾌﾞ
本体価格 \1800
ISBN 978-4-8132-9536-5
ページ数等 349p
大きさ 19cm
NDC分類 498.35
内容紹介 読書、自然のなかで過ごす、一人になる、音楽を聴く、特に何もしない、長めの散歩…。イギリスの心理学者が、ストレスマックスの時代を生き延びるための「正しい休み方」を紹介する。
注意点
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