ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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191019203 | 豊富 | 壁面2 | 493.2 ベ | 一般書 |
タイトル | 健康長寿の人が毎日やっている心臓にいいこと |
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タイトルヨミ | ケンコウ/チョウジュ/ノ/ヒト/ガ/マイニチ/ヤッテ/イル/シンゾウ/ニ/イイ/コト |
サブタイトル | 心臓専門医が教える! |
サブタイトルヨミ | シンゾウ/センモンイ/ガ/オシエル |
著者 | 別府/浩毅∥著 |
著者ヨミ | ベップ,コウキ |
出版者 | 自由国民社 |
出版者ヨミ | ジユウ/コクミンシャ |
本体価格 | \1300 |
ISBN | 978-4-426-12722-0 |
ページ数等 | 222p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 493.23 |
内容紹介 | 動悸・不整脈・胸の痛み・心筋梗塞…。心臓にまつわる不安が消える! 心臓専門医が心臓がよくなる「食事」「運動」「呼吸」「脳(ストレス)」「睡眠」の5つに関する生活習慣を、わかりやすく紹介します。 |