ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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91147794 | 田富 | 数学・科学 | 498.3 ホ | 一般書 |
タイトル | 抗加齢専門医が毎日やっている「脳の解毒」で一生ボケない脳になる! |
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タイトルヨミ | コウカレイ/センモンイ/ガ/マイニチ/ヤッテ/イル/ノウ/ノ/ゲドク/デ/イッショウ/ボケナイ/ノウ/ニ/ナル |
著者 | 本間/良子∥著 |
著者ヨミ | ホンマ,リョウコ |
著者 | 本間/龍介∥著 |
著者ヨミ | ホンマ,リュウスケ |
出版者 | PHP研究所 |
出版者ヨミ | ピーエイチピー/ケンキュウジョ |
本体価格 | \1300 |
ISBN | 978-4-569-85036-8 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.39 |
内容紹介 | 脳に「毒(アミロイドβなど)」が溜まる大きな要因は、過度で継続的なストレス。ストレス・副腎疲労・慢性炎症について解説し、「脳を解毒する」環境ストレス・肉体ストレス・精神ストレスのゆるめ方を紹介する。 |