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くわしいないよう

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崑ちゃん９０歳今が一番、健康です！

  • かいたひと 大村／崑∥著
  • しゅっぱん 青春出版社
  • しゅっぱんねん 2021.11
  • ないよう 虚弱体質、結核、肺の切除にがん…。弱かったぼくを変えてくれたのは「筋トレ」だった！　９０歳の大村崑が、半生を振り返るとともに、普段行っている筋トレや、健康な心と体を保つための食事・生活・考え方のコツを紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181166991 玉穂 一般⑩ 772 ｵ 一般書 　
91148428 田富 芸術 772 ｵ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 崑ちゃん９０歳今が一番、健康です！
タイトルヨミ ｺﾝ/ﾁｬﾝ/ｷｭｳｼﾞｯｻｲ/ｲﾏ/ｶﾞ/ｲﾁﾊﾞﾝ/ｹﾝｺｳ/ﾃﾞｽ
著者 大村／崑∥著
著者ヨミ ｵｵﾑﾗ,ｺﾝ
出版者 青春出版社
出版者ヨミ ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-413-23226-5
ページ数等 192p
大きさ 19cm
NDC分類 772.1
内容紹介 虚弱体質、結核、肺の切除にがん…。弱かったぼくを変えてくれたのは「筋トレ」だった！　９０歳の大村崑が、半生を振り返るとともに、普段行っている筋トレや、健康な心と体を保つための食事・生活・考え方のコツを紹介する。
注意点
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