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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

脳のコンディションの整え方

  • ないよう ＴｏＤｏリストをつくらない。毎日決まったルーティンを行う。戦略的に眠る。脳をぼんやりと休ませる…。自分の素質や能力を発揮するために、脳を最高の状態にする方法をわかりやすく解説。ビジネス脳の鍛え方も紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181164889 玉穂 医育 498.3 ﾓ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 脳のコンディションの整え方
タイトルヨミ ﾉｳ/ﾉ/ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ/ﾉ/ﾄﾄﾉｴｶﾀ
著者 茂木／健一郎∥著
著者ヨミ ﾓｷﾞ,ｹﾝｲﾁﾛｳ
出版者 ぱる出版
出版者ヨミ ﾊﾟﾙ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-8272-1318-8
ページ数等 239p
大きさ 19cm
NDC分類 498.39
内容紹介 ＴｏＤｏリストをつくらない。毎日決まったルーティンを行う。戦略的に眠る。脳をぼんやりと休ませる…。自分の素質や能力を発揮するために、脳を最高の状態にする方法をわかりやすく解説。ビジネス脳の鍛え方も紹介する。
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