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くわしいないよう

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あと２０年！おだやかに元気に８０歳に向かう方法

  • ないよう 頑張らない、人目を気にしない、悩まない、無理しない、若さを望まない－。「ない」「ない」づくしが元気のヒケツ！　精神科医と脳科学者が、８０歳に向けて心と脳を同時に強くする方法を伝授する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181166998 玉穂 医育 498.3 ﾎ 一般書 　
91152100 田富 数学・科学 498.3 ﾎ 一般書 　 貸出中
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル あと２０年！おだやかに元気に８０歳に向かう方法
タイトルヨミ ｱﾄ/ﾆｼﾞｭｳﾈﾝ/ｵﾀﾞﾔｶ/ﾆ/ｹﾞﾝｷ/ﾆ/ﾊﾁｼﾞｯｻｲ/ﾆ/ﾑｶｳ/ﾎｳﾎｳ
著者 保坂／隆∥著
著者ヨミ ﾎｻｶ,ﾀｶｼ
著者 西崎／知之∥著
著者ヨミ ﾆｼｻﾞｷ,ﾄﾓﾕｷ
出版者 明日香出版社
出版者ヨミ ｱｽｶ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-7569-2210-6
ページ数等 254p
大きさ 19cm
NDC分類 498.39
内容紹介 頑張らない、人目を気にしない、悩まない、無理しない、若さを望まない－。「ない」「ない」づくしが元気のヒケツ！　精神科医と脳科学者が、８０歳に向けて心と脳を同時に強くする方法を伝授する。
注意点
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