ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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91152011 | 田富 | 情報・哲学 | 159 ナ | 一般書 |
タイトル | 自分を整える |
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タイトルヨミ | ジブン/オ/トトノエル |
サブタイトル | 手放して幸せになる40のこと |
サブタイトルヨミ | テバナシテ/シアワセ/ニ/ナル/ヨンジュウ/ノ/コト |
著者 | 永松/茂久∥著 |
著者ヨミ | ナガマツ,シゲヒサ |
出版者 | マガジンハウス |
出版者ヨミ | マガジン/ハウス |
本体価格 | \1400 |
ISBN | 978-4-8387-3213-5 |
ページ数等 | 237p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 159 |
内容紹介 | 自由に、自分らしく生きていく方法とは、「必要以上に抱え込んでいる不安やモノを手放して、自分自身を軽くする」こと。自分が前に進むことを邪魔する不安を取り除く40の方法をわかりやすく伝える。 |