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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

成長し続ける脳の使い方 ＴＨＥ　２１　ＰＲＥＭＩＵＭ

  • ないよう 日々の食事や睡眠、ストレスコントロールなど、「生涯現役の脳」を作るために多忙なミドル世代でも取り組める、ちょっとした生活の工夫やコツを伝授する。認知症の正しい知識も紹介。『ＴＨＥ２１』掲載を単行本化。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181167478 玉穂 医育 498.3 ｾ 一般書 　
よやくのかず 0けん
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