本文へ移動
トップページ > しりょうをさがす > くわしいないよう

くわしいないよう

もっとくわしいないよう

一生、元気でいたければ５０歳からは「食べやせ」をはじめなさい 青春新書ＰＬＡＹ　ＢＯＯＫＳ P-1198

  • ないよう ５０代のダイエットは見た目のためではなく、６０歳以降の人生のＱＯＬを左右する“毎日続ける正しい食習慣”。人生１００年時代を元気に生き抜くためのダイエットの考え方と、最新栄養学から導き出した食べ方を紹介する。
待機中

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181168613 玉穂 医育 498.5 ﾓ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 一生、元気でいたければ５０歳からは「食べやせ」をはじめなさい
タイトルヨミ ｲｯｼｮｳ/ｹﾞﾝｷ/ﾃﾞ/ｲﾀｹﾚﾊﾞ/ｺﾞｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾜ/ﾀﾍﾞﾔｾ/ｵ/ﾊｼﾞﾒﾅｻｲ
著者 森／由香子∥著
著者ヨミ ﾓﾘ,ﾕｶｺ
出版者 青春出版社
出版者ヨミ ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 \1000
ISBN 978-4-413-21198-7
ページ数等 199p
大きさ 18cm
NDC分類 498.583
内容紹介 ５０代のダイエットは見た目のためではなく、６０歳以降の人生のＱＯＬを左右する“毎日続ける正しい食習慣”。人生１００年時代を元気に生き抜くためのダイエットの考え方と、最新栄養学から導き出した食べ方を紹介する。
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
  • うけとりかんをえらんで「よやくカートにいれる」のボタンをおしてください。

このページの先頭へ