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くわしいないよう

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いちばんよくわかる！スポーツマッサージ 疲労回復・痛み改善・パフォーマンスアップ！ ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ

  • ないよう スポーツマッサージの基礎知識と基本の手技を解説し、手技とやり方を部位別に連続写真と図でわかりやすく紹介。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども収録する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181169432 玉穂 一般⑩ 780 ｲ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル いちばんよくわかる！スポーツマッサージ
タイトルヨミ ｲﾁﾊﾞﾝ/ﾖｸ/ﾜｶﾙ/ｽﾎﾟｰﾂ/ﾏｯｻｰｼﾞ
サブタイトル 疲労回復・痛み改善・パフォーマンスアップ！
サブタイトルヨミ ﾋﾛｳ/ｶｲﾌｸ/ｲﾀﾐ/ｶｲｾﾞﾝ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｱｯﾌﾟ
著者 並木／磨去光∥監修
著者ヨミ ﾅﾐｷ,ﾏｻﾐﾂ
出版者 Ｇａｋｋｅｎ
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-05-801993-1
ページ数等 176p
大きさ 21cm
NDC分類 780.19
内容紹介 スポーツマッサージの基礎知識と基本の手技を解説し、手技とやり方を部位別に連続写真と図でわかりやすく紹介。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども収録する。
注意点
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