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くわしいないよう

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豆腐干でやせおかず１００

  • ないよう 圧倒的に低糖質で、びっくりするほど高たんぱくな豆腐干。中華麺、パスタ、ごはんがわりにも使えて、もりもり食べてもやせられる。さまざまな調理法の豆腐干レシピを１００品紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181170392 玉穂 一般⑫ 596.3 ﾆ 一般書 　
91154585 田富 手芸・料理 596.3 ﾆ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 豆腐干でやせおかず１００
タイトルヨミ ﾄｳﾌｶﾝ/ﾃﾞ/ﾔｾｵｶｽﾞ/ﾋｬｸ
著者 新谷／友里江∥著
著者ヨミ ﾆｲﾔ,ﾕﾘｴ
出版者 主婦と生活社
出版者ヨミ ｼｭﾌ/ﾄ/ｾｲｶﾂｼｬ
本体価格 \1600
ISBN 978-4-391-15963-9
ページ数等 87p
大きさ 26cm
NDC分類 596.3
内容紹介 圧倒的に低糖質で、びっくりするほど高たんぱくな豆腐干。中華麺、パスタ、ごはんがわりにも使えて、もりもり食べてもやせられる。さまざまな調理法の豆腐干レシピを１００品紹介する。
注意点
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